Eine Banane ist einfach lecker, sie macht satt und ist ideal als Snack für zwischendurch geeignet. Sie schmeckt nicht nur pur, denn ebenso können Sie die Banane im Obstsalat verarbeiten, für Desserts verwenden oder Kuchen damit backen. Sie ist nicht gerade arm an Kalorien, einige bezeichnen das gelbe Obst sogar als Dickmacher. Doch Bananen sind gesund und enthalten wertvolle Inhaltsstoffe.
Für die Schönheit hat Wasser eine große Bedeutung, und das eigentlich schon seit Menschengedenken. Das tägliche Bad oder die tägliche Dusche ist für die Pflege und die Schönheit selbstverständlich, doch das ist längst noch nicht alles. Wasser ist ein Schönheitsmittel, egal, ob es von innen oder von außen angewendet wird. Warum gerade Wasser, denn es besteht doch nur… Read More »
Ungefähr 80 Prozent der Menschen in den Industrieländern leiden an einer Übersäuerung im Körper. Die Symptome sind vielfältig, Sie fühlen sich unwohl oder sind anfällig gegen verschiedene Erkrankungen. Sie wundern sich, warum es Ihnen nicht gut geht, warum Sie an Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schlafproblemen oder an Sodbrennen leiden.
Es gibt zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel die für eine gesunde Ernährung unverzichtbar sind. Der eine möchte eine Diät durchführen, der andere das Immunsystem stärken und der nächste leidet unter Diabetis.
Sie wollen etwas Abwechslung vom Alltag? Sie wollen einfach einmal abschalten? Warum nicht bei einem wundervollen Wellness Urlaub, zum Beispiel in Österreich? Besonders beliebt sind hier vor allem Gebiete wie die Steiermark. Das Land repräsentiert die naturräumlichen Gegebenheiten und den Abwechslungsreichtum Österreichs wie kaum ein anderes. Tauchen Sie ein in die wundervolle Welt Österreichs und lassen Sie sich… Read More »
Die Einrichtung Ihrer Wohnung soll nicht einfach nur schön sein, denn wichtig ist, dass Sie sich wohlfühlen. Die Sitzmöbel sollten bequem sein, die gesamte Einrichtung sollte ein Gefühl der Behaglichkeit vermitteln. Beim Wohlfühlen geht es nicht um Feng Shui, doch können Sie, wenn Sie darauf Wert legen, Ihre Wohnung durchaus nach Feng Shui einrichten. Viel wichtiger ist allerdings,… Read More »
Wohnen Sie in Erfurt oder verbringen Sie dort einen Urlaub, müssen Sie, wenn Sie keine Lust dazu haben, nicht selbst kochen. In Erfurt finden Sie eine Vielzahl an Restaurants, dort werden nicht nur kalorienreiche und weniger gesunde Speisen serviert. Viele Restaurants haben sich auf die Bedürfnisse der Gäste eingestellt und bereiten leichtes und gesundes Essen.
Gelenkbeschwerden sind schon fast zu einer Volkskrankheit geworden, denn immer mehr Menschen müssen sich Gelenkoperationen, am meisten an Knien und Hüften, unterziehen. Gelenkschmerzen können die verschiedensten Ursachen haben, oft treten sie auf, da Sie sich im Garten oder bei der Renovierung anstrengen und dabei häufig hocken oder knien müssen.
Möchten Sie abnehmen, sollten Sie grundsätzlich keinen Empfehlungen glauben, nach denen Sie beispielsweise innerhalb einer Woche 10 Kilo abnehmen können. Es handelt sich dabei fast immer um Diäten, die eine einseitige Ernährung bedeuten und bei denen sich kurze Zeit später der Jojo-Effekt einstellt. Das, was Sie abgenommen haben, ist in kurzer Zeit wieder auf Ihren Hüften, sogar noch… Read More »
Die Gesundheit und die Psyche hängen eng miteinander zusammen, geht es Ihnen seelisch nicht gut, so wirkt sich das auf die Gesundheit aus. Stress schadet der Gesundheit, denn wenn Sie beruflich oder familiär unter Druck stehen, besteht die Gefahr, dass Sie unter Bluthochdruck leiden, Magen, Galle und Darm reagieren ebenfalls entsprechend. Wichtig für eine gute Gesundheit ist daher… Read More »