Wissenswertes aus dem Bereich: Schwangerschaft

Krankheiten in der Schwangerschaft: So sorgen Sie vor

Eine Schwangerschaft ist etwas ganz Besonderes und stellt früher wie heute ein Wunder der Natur dar und ist für jede Frau ein unvergessliches Erlebnis. Bestimmt genießen auch Sie diese ganz besondere Zeit ganz intensiv, in der Sie ein neues Leben wachsen spüren. Aber natürlich möchten Sie dieses junge Leben schützen und gerade in der Schwangerschaft sind Krankheiten, wie… Read More »

Gesundheitstipps für Schwangere und junge Mütter

Erwarten Sie ein Baby, ist es wichtig, dass Sie gesund bleiben. Eine Schwangerschaft verlangt viel von Ihnen und Ihrem Körper. Für sich selbst und für Ihr Baby müssen Sie gesund bleiben. Ist Ihr Baby erst auf der Welt, werden Sie sehen, dass es ziemlich viel Nerven kosten kann. Eine gute Gesundheit ist dafür Voraussetzung. Bereits während der Schwangerschaft… Read More »

Sport nach der Schwangerschaft

Nach der Schwangerschaft können Sie wieder Sport treiben, doch sollten Sie Ihren Körper nicht zu stark belasten. Sport hält fit. Mit gezielten Übungen tragen Sie dazu bei, dass sich Ihre Gebärmutter und Ihr Bauch wieder zurückbilden, Sie formen Ihre Figur. Haben Sie vor der Schwangerschaft Sport getrieben, so sollten Sie jetzt nicht auf Sport verzichten.

Baby Erstausstattung: Gesund und wohl behütet ins Leben starten

Bis zur ersehnten Ankunft des Babys müssen Bekleidung, Flaschen, Windeln und Körperpflegeprodukte besorgt werden. Die Bekleidung für die ersten Wochen sollte man selbst einkaufen. Gerade für die erste Ausstattung kann man bei Hemdchen und ersten Stramplern auch gern auf Secondhand-Läden kaufen, da die Babys wirklich sehr schnell aus ihren Sachen wachsen.

Getränke in der Schwangerschaft

Sie sollten pro Tag mindestens anderthalb Liter trinken. Dabei kommt es jedoch auf die richtigen Getränke an. Das ist besonders wichtig, wenn Sie schwanger sind. Sie müssen auf Ihre eigene Gesundheit und auf die Gesundheit Ihres zu erwartenden Kindes achten.

Darum schadet rauchen in der Schwangerschaft

Etwa ein Drittel der Schwangeren raucht am Anfang der Schwangerschaft, obwohl sie wissen, dass das Rauchen dem ungeborenen Kind Schaden zufügen kann. Deshalb sollte eigentlich jede Frau, die sich ein Baby wünscht, schon vor der Schwangerschaft mit dem Rauchen aufhören. Dann kommt es vor der Schwangerschaft zu den üblichen Entzugserscheinungen. Wenn der Entzug während der Schwangerschaft vorgenommen wird,… Read More »

Alles über Hautprobleme in der Schwangerschaft

Während einer Schwangerschaft kommt es im Körper jeder Frau zu hormonellen Umstellungen. Diese machen sich auch nach außen hin auf verschiedene Arten bemerkbar. Manche Frauen haben das Glück, dass ihre Haut sich während der Schwangerschaft zum Positiven verändert. Sie sehen besonders gesund und frisch aus, Haare und Fingernägel wachsen und Probleme, die sie vielleicht sonst mit der Haut,… Read More »

Fahrradfahren in der Schwangerschaft: Das sollten Sie beachten

Bewegung ist in der Schwangerschaft unbedingt zu empfehlen, damit Sie fit bleiben und damit die Entbindung nicht so schwer ist. Auf die Entbindung können Sie sich mit verschiedenen Gymnastik-Kursen vorbereiten. Fahrradfahren ist für Frauen und Männer gesund und hält fit. Während der Schwangerschaft können Sie weiterhin mit dem Fahrrad zur Arbeit oder zum Shopping in die Stadt fahren.… Read More »

So richten Sie ihr Schlafzimmer für die Schwangerschaft

Wie man sich bettet, so liegt man. Ein altes Sprichwort, welches keinesfalls unterschätzt werden sollte. Weder im normalen Alltag, noch während einer Schwangerschaft. Denn ein guter und erholsamer Schlaf ist sehr wichtig. Er ist letztlich maßgeblich dafür, dass man den Tag gut übersteht, konzentriert ist und kreative Einfälle ins Arbeitsleben oder den Privatalltag einbringen kann.

Sexy Unterwäsche für Schwangere

Während der Schwangerschaft verändert sich Ihr Körper. Ihr Bauch wird zunehmend runder, die Brust wird größer, denn sie bereitet sich auf das Stillen vor. Eine Schwangerschaft ist oft mit einer Gewichtszunahme verbunden, denn sie bedeutet für Ihren Körper eine Umstellung. BHs, die Sie vor der Schwangerschaft getragen haben, passen oft nicht mehr, denn sie sitzen bald sehr eng.… Read More »