Arthrose: So beugen Sie dem Gelenkverschleiß effektiv vor

Arthrose kann viele verschiedene Ursachen haben. Neben der Überlastung oder der altersbedingten Abnutzung der Gelenke kommen auch Unfälle, Bewegungsmangel oder erbliche Ursachen infrage. Auch Sportler leiden oftmals unter dieser Krankheit, durch Sportverletzungen oder eben durch übermäßige Abnutzung der Gelenke. Sie können dem Gelenkverschleiß aber auch vorbeugen und das auf ganz unterschiedliche Art und Weise.

Tipps für schöne und gesunde Zähne

Nur gesunde Zähne sind auch schöne Zähne und einem strahlenden Lächeln kann wohl kaum jemand widerstehen. Wichtig für schöne und gesunde Zähne ist aber eben auch eine gute Zahnpflege und ein regelmäßiger Zahnartbesuch. Wenn Sie schon kleine Tipps berücksichtigen, werden auch Sie lange Freude an strahlend gesunden Zähnen haben.

Narbenbehandlung nach der Schönheits-OP

Viele Schönheitsoperationen sind im Regelfall mit unterschiedlich dimensionierten Narben verbunden. Dazu zählen beispielsweise Bauchstraffungen, Brustkorrekturen, Facelifting und die klassische Fettabsaugung. Abgesehen von dem ästhetischen Resultat sollte der Operateur immer auf eine perfekte Naht- und Schnitttechnik achten. Schönheitschirurgen verschließen die Wunden normalerweise mit dünnen Fäden, die sich in der Haut befinden.

5 Tipps für gesundes und schönes Haar

Der Blick in den Spiegel kann Sie ganz schön erschrecken, denn Sie stellen fest, dass Ihre Haare nicht glänzen, spröde herunterhängen und gar nicht gut aussehen. Nun stellen Sie sich die Frage, wie Sie diesen Dingen schnell entgegen können und sich wieder rundum wohlfühlen. Gesundes und schönes Haar ist gar nicht so schwer und sieht einfach schön aus.… Read More »

5 Tipps zum Abnehmen für den Sommer

Noch ist kein Sommer, aber schon jetzt werden Sie vielleicht an den Sommer denken und die Kleidung für den Sommer inspizieren oder kaufen. Der Winter war lang, da hatten Sie nicht immer Gelegenheit, Sport zu treiben. So manche üppige Mahlzeit oder kleine Nascherei hat da ihre Spuren in Form von Hüftgold hinterlassen. Für eine gute Bikinifigur oder einfach… Read More »

Frauen und Kampfsport

Immer mehr Frauen entdeckten den Kampfsport für sich. Sei es, um das eigene Selbstbewusstsein zu steigern, oder um den Alltagsstress im Büro hinter sich zu lassen. Die Gründe sind so verschieden, wie die Angebote. Grundsätzlich können Frauen jede Kampfsportart ausüben, auch hier ist die einstige Männer-Domäne den Frauen nicht mehr fremd. Doch wer vor der Wahl steht, der… Read More »

Smartphone: Günstige Angebote finden

Welcher Vertrag für Sie am besten ist, dass müssen Sie im Regelfall zuerst herausfinden. Maßgebend für einen guten Handyvertrag ist Ihr persönliches Telefonie- und Surfverhalten. Wenn Sie dieses kennen, dürfte es um einiges leichter fallen, die einzelnen Tarife zu vergleichen. Mithilfe von Vergleichsportalen ist es kein Problem mehr, billige Angebote zu finden.

Gesunder Rücken: Tipps für Schwangere und Mütter

Gerade wenn Sie schwanger sind, haben Sie spätestens gegen Ende der Schwangerschaft vielleicht Rückenschmerzen, lassen Sie sich trösten, denn damit sind sie nicht alleine. Unabhängig, ob Sie vorher Sport betrieben haben oder nicht, die meisten haben oft Rückenschmerzen, denn die Körperhaltung in der Schwangerschaft ist eine andere.

Schwanger und Alleinerziehend: Finanzielle Möglichkeiten

Haben Sie keinen Partner und erwarten Sie ein Baby, so steht Ihnen ein schwerer Weg bevor. Sie müssen für Ihr Kind sorgen und müssen arbeiten, denn der Unterhalt, den der Vater des Kindes zahlen muss, reicht oft nicht aus. Dennoch ist eine Schwangerschaft, wenn Sie allein sind, kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken. Schauen Sie… Read More »

Hausstauballergie: Was sind die Symptome?

Zahlreiche Menschen leiden unter einer Hausstauballergie, doch ist es nicht der Hausstaub selbst, der zu den typischen Symptomen einer Allergie führt. Die Hausstauballergie wird durch die Hausstaubmilbe ausgelöst, der eigentliche Auslöser dieser Allergie ist der eiweißhaltige Kot der Milben, der allergene Stoffe enthält. Diese Milben halten sich überall dort auf, wo es warm und möglichst etwas feucht ist,… Read More »