Wissenswertes aus dem Bereich: Gesundheit

Abnehmen mit der Stoffwechselkur

Sie fühlen sich nicht mehr wohl in Ihrer Haut ? Die Hose zwickt und Sie passen nicht mehr in Ihre Kleidung? Das alles können Sie schnell und einfach ändern. Ganz einfach mit der 21 Tage Stoffwechselkur. Probieren Sie es selbst aus. Sie werden beeindruckt sein, wie schnell und gut diese Kur wirkt. Was ist die Stoffwechselkur? Die Stoffwechselkur… Read More »

Magnesiummangel – wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät

Wadenkrämpfe, Kopfschmerzen oder Verspannungen im Rücken- oder Nackenbereich hat jeder schon einmal erlebt. Oft werden für diese körperlichen Beeinträchtigungen äußere Lebensumstände verantwortlich gemacht. Wenn sich über einen längeren Zeitraum signifikante Anzeichen im Körper bemerkbar machen, dann kann aber auch ein Magnesiumdefizit hinter den Beschwerden stecken. Mehr als nur ein chemisches Element Im Periodensystem wird das Leichtmetall Magnesium mit… Read More »

Was hilft bei Verstopfung?

Wohl jeder erwachsene Mensch hat in seinem Leben schon einmal an Verstopfung gelitten. Verantwortlich dafür sind oft Auslöser wie Stress, Bewegungsmangel, unzureichende Flüssigkeitsaufnahme oder eine ungewohnte Ernährung. In diesem Fall ist eine Verstopfung ein unangenehmes, aber wenig bedenkliches Phänomen, das meist schon nach kurzer Zeit wieder verschwindet. Ihnen stehen zudem einige Möglichkeiten zur Verfügung, die Heilung zu beschleunigen.… Read More »

So senken Sie Ihren Cholesterinspiegel

Unter einem erhöhten Cholesterinspiegel leiden Männer und Frauen unterschiedlichen Alters, er ist fast schon eine Volkskrankheit. Ein hoher Cholesterinspiegel ist unabhängig davon, ob Sie schlank oder übergewichtig sind. Mit der richtigen Ernährung können Sie Ihren Cholesterinspiegel senken. Verschiedene Lebensmittel, beispielsweise Schweinefleisch oder Eier, können den Cholesterinspiegel tüchtig in die Höhe treiben. 4.5 17

Abnehmen im Schlaf

Wer wünscht sich das nicht, abzunehmen, ohne etwas dafür tun zu müssen, nämlich im Schlaf. Ganz so einfach ist das jedoch nicht, denn es kommt auf die richtige Ernährung an, wenn Sie im Schlaf abnehmen wollen. Sie müssen jedoch nicht hungern und auch nicht auf Ihre Lieblingsgerichte verzichten. Wichtig ist nur, was Sie zu welcher Zeit essen. 4.4… Read More »

Darum sind Omega-3 Fettsäuren so gesund

Sicher haben Sie schon von Omega-3 Fettsäuren gehört und haben dabei auch erfahren, dass sie sehr gesund sind. Bei den Fettsäuren wird zwischen den gesättigten und den ungesättigten Fettsäuren unterschieden, die Omega-3 Fettsäuren gehören zu den ungesättigten Fettsäuren. Der menschliche Körper kann die ungesättigten Fettsäuren nicht herstellen, doch sind sie lebensnotwendig. 4.6 05

Gesundheit für Senioren

Die sorglose Jugend ist etwas schönes, doch sie bleibt uns nicht ewig erhalten. Jeder sollte sich selbstständig um eine entsprechende Vorsorge bemühen, vor allem, was die finanzielle Absicherung angeht. Ob man später in einem Pflegeheim landet einen häuslichen Pflegedienst bevorzugt, ist meist eine Frage des Geldes. Um die Familie nicht zunehmend zu belasten, sollte Sie sich für eine… Read More »

Mit Hitze gegen den Juckreiz – Elektrische Geräte gegen Insektenstiche

Der Sommer ist die Zeit der Insekten, verbunden mit Insektenstichen, die Ihnen ziemlich den Nerv rauben können. Trotz Mückenspray oder Gel gegen Insektenstiche sind die lästigen Stiche nicht immer vermeidbar, die Folge ist Juckreiz. Oft können Sie einfach nicht widerstehen, Sie kratzen, sodass die Stiche bluten, was zu Infektionen und immer mehr Juckreiz führen kann. Mit kühlenden Gels… Read More »

Schizophrenie und Marihuana: Wie wirkt die Droge auf die Psyche des Menschen?

Marihuana ist eine Droge, die geraucht oder im Keks verbacken konsumiert wird. Sie erzeugt einen Rausch und macht süchtig, wenn sie ständig angewendet wird. Einige Konsumenten dieser Droge fordern die Legalisierung, so wie es bei Nikotin und Alkohol der Fall ist. Das ist jedoch viel zu gefährlich, da der menschliche Körper durch den Rauschzustand stark geschwächt wird. 4.5… Read More »

Mit der Dukan-Diät schlank in den Sommer

Viele Prominente, wie Kate Middleton oder Jennifer Lopez haben diese Diät schon sehr erfolgreich ausprobiert. Kein Wunder also, dass die Dukan-Diät derzeit in aller Munde ist. Wenn auch Sie gern schön schlank in den Sommer gehen möchten, dann probieren Sie diese Diät doch einfach auch mal aus. 4.3 06